A agitação de cada dia

Como é difícil conciliar a rotina com os imprevistos diários e manter-se equilibradamente calma diante da avalanche de afazeres.
qual será o segredo das pessoas que tem o dia extremamente atarefado, passam por situações de stress e, mesmo assim, parecem ter o completo domínio de qualquer situação.
Como é frustrante chegar ao fim do dia e perceber o quanto ...nos desgastamos à toa, como tudo se resolveria da mesma forma, ou até melhor se tivesse sido aplicada a devida sabedoria para a calma prevalecer.
Na maioria das vezes agimos como crianças impetuosas que não compreendem que o segredo e a solução de qualquer questão não está nos extremos, mas sim no equilibrio. Observar que os acontecimentos do dia anterior já não nos atinge com a força que pareciam ter, nem os bons, nem os maus. Acreditar que o dito popular, embora simples, é uma grande verdade, tudo, mas tudo mesmo passará.Assim, porque nos consumimos incessantemente na pressa de virar rapidamente a página de cada dia sem curtir os bons momentos?
Rever conceitos, rever atitudes, rever pensamentos, entender que se tenho a benção de viver mais um dia é para viver, não somente para sobreviver.