Na rotina atribulada que vivemos me preocupada chegar
ao fim do dia e verificar quantas vezes o stress conseguiu predominar.Não que
tivesse demonstrado, mas,por diversas vezes a cabeça fervilha na pressa de
resolver situações que serão solucionadas a seu tempo.
Hoje fiquei orgulhosa do meu auto controle, deixei uma situação passar e quando senti vontade de revidar respirei fundo e mantive a calma. Foi bom constatar que o que podia ter gerado no mínimo uma troca de farpas diluiu -se no nada, em poucos minutos já não era importante.Assim,pensei sobre esta atitude, o caminho é longo, mas estou seguindo.
Hoje fiquei orgulhosa do meu auto controle, deixei uma situação passar e quando senti vontade de revidar respirei fundo e mantive a calma. Foi bom constatar que o que podia ter gerado no mínimo uma troca de farpas diluiu -se no nada, em poucos minutos já não era importante.Assim,pensei sobre esta atitude, o caminho é longo, mas estou seguindo.
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